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Kuchen

Dies ist eine Diskussion �ber "Kuchen" im "Rezepte" Forum, als Teil von Abnehmfragen.net
Hallöchen! Hat jemand Rezepte für einen kalorienarmen Marmorkuchen? Bedanke mich im voraus!...


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Alt 02.05.2008, 12:01   #1
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Frage Kuchen

Hallöchen!

Hat jemand Rezepte für einen kalorienarmen Marmorkuchen?

Bedanke mich im voraus!
__________________
Lg Christine
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Alt 02.05.2008, 12:08   #2
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Standard AW: Kuchen

Hi Christine,

ja, habe ich. Muß ich aber erst raussuchen, stelle ich später hier ein.

Liebe Grüße, Andrea
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Alt 05.05.2008, 23:04   #3
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Standard AW: Kuchen

Brauche dringend kalorienarme Kuchen die schnell gehen (na,die hat Wünsche, was?)
Danke!!!
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Lg Christine
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Alt 06.05.2008, 09:54   #4
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Standard AW: Kuchen

Hallöle!

Kann leider nicht sagen, wieviel Kalorien dieses Rezept hat, aber ich habe es aus meinem Weight Watcher Buch, pro Stück rechnet man 2 Punkte.

Himbeer-Schnecken

Zutaten:
- 100 g Halbfett margarine
- 4 EL Streusüsse
- 1 Ei
- abgeriebene Schale einer Limette oder Zitrone
- 240 g Mehl
- 1 TL Backpulver
120 g Himbeergelee, Kalorienreduziert

Zubereitung
- Margarine mit Streusüße schaumig schlagen, Ei und Limettenschale unterrürhen. Mehl und Backpulver sieben, dazugeben und alles zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten. Ein Drittel des Teiges abnehmem und mit 3 EL Waser glatt rühren. Restlichen Teig zu einer Kugel formen, in Klarsichtfolie wickeln und 1 Std. kalt stellen.
- Gekühlten Teig dünn ausrollen. 15 Kreise von ca. 4 cm Durchmesser ausstechen und auf ein mit Back-Folie ausgelegtes Backblech setzen. Restlichen Teig in einen Spritzbeutel geben und schneckenförmig auf die Plätzchen spritzen.
- Im vorgeheizten Backofen bei 200 Gran ca. 25 Minuten backen und auskühlen lassen. Himbeer-Gelee unter Rühren kurz erhitzen, in eine Gefrierbeutel füllen, eine kleine Ecke abschneiden udn Gelee zwischen die Spiralen spritzen.
Fertig und sehhhhhhhhhhr lecker.

Liebe Grüsse,
Christina

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Alt 06.05.2008, 10:00   #5
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Standard AW: Kuchen

Kokos-Limetten Kuchen

Zutaten:
- 200g Halbfettmargarine
- abgeriebene Schale einer Limette
- 120 g Zucker
- 4 Eier
- 120 g Stärkemehl
- 300 g Mehl
- 1 Backpulver
- einige Tropfen Rum-Aroma
- 2 Limetten
- 65 g Kokosnussraspeln

Zubereitung
- Eine Gugelhufpfform einfetten. Margarie mit Limettenschale, Zucker und Eiern schaumig schlagen. Stärke, Mehl und Backpulver vermischen, darüber sieben und mit Rum-Aroma unterrühren. Limetten auspressen und den Saft mit den Kokosnussraspeln unter den Teigmischen
-Tein in die Form geben und im vorgeheizten Backofen bei 175 Grad ca. 70 Minuten backen.

Auch dies ist ein Weight-Watcher Rezept. Hier 3,5 Punkte pro Stück. Wieviel Kalorien weiss ich leider auch hier nicht...

Liebe Grüsse,
Christina
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Alt 06.05.2008, 10:37   #6
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Standard AW: Kuchen

Der kalorienarme Marmorkuchen steht hier: *klick*

Quelle: Chefkoch.de
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Alt 19.05.2008, 20:31   #7
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Standard AW: Kuchen

Danke für die tollen Rezepte!
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Lg Christine
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